Nach der erfolgreichen Teilnahme an der Ausbildung des Deutschen-Turnerbundes zum DTB-Kursleiter Osteoporose-Prävention bieten wir einen 10 stündigen Kurs in der TSG - Schwabenheim an. Für Interessierte die noch keine diagnostizierte Osteoporose mit Wirbelkörperfrakturen haben, für Betroffene, die bereits Risikofaktoren zeigen und für alle, die motivert sind und ggf. eine Unbedenklichkeitserklärung des Arztes für eine Teilnahme haben. Kursinhalt u.a.: Ernährungstipps, Vermittlung von funktionellen Übungen zum Aufbau von Muskelkraft, Rückenschule, Sturzprophylaxe, Entspannung . Weitere Einzelheiten erfahren Sie über die Kursleiterin Frau Gabriele Langer, Tel: 06130 - 91 94 50